Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
109.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 86.68g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Хлеб Черный, Блины, Сыр Пармезан (Твердый), Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Байтсы Терияки, Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Dinner: Мандарин, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxananella's Weight History
|