Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 53.20g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое), Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|