Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 45.31g | Carbs: 56.04g.
Breakfast: Колбаса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Адыгейский, Чай с Молоком. Lunch: Яйцо Всмятку, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Адыгейский, Агуша Каша Молочно-Гречневая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rinusik02's Weight History
|