Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 55.60g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог 18%, Хлеб Черный, Брынза, Ветчина, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Жареная, Блинчики, Щи с Курицей. Dinner: Чай, Клубника с Сахаром, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Клементины, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|