|
также
|
77.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5150 kcal
|
Fat: 249.62g | Prot: 255.15g | Carbs: 362.27g.
Breakfast: Руккола, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Утиный Жир, Печеное Яблоко. Dinner: Вацак Малиновый Тарт, Мороженое, Pepsi Pepsi, Вино Совиньон Блан, Хачапури по-Аджарски, Салат с Крабовыми Палочками, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|