corin1960's Journal, 01 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
61 kg Lost so far: 17.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2020:
1265 kcal Fat: 67.32g | Prot: 65.10g | Carbs: 105.42g.   Breakfast: Szpinak, Ogórek (Obrany), Jajecznica, Humus, Pomidory Koktajlowe, Creamfields Camembert Light, Czerwona Papryka, Woda z Cytryną, Kawa, Chleb Żytni. Lunch: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Pieczona. Snacks/Other: Migdały, Ananas, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko. more...
Gaining 0.2 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


corin1960's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.