Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 110.28g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Dinner: Болгарский Перец, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима), Карп, Булгур. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
2037 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanychay's Weight History
|