Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
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63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1712 kcal
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Fat: 56.35g | Prot: 96.25g | Carbs: 198.04g.
Breakfast: Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Fage Fruyo 0% Caffè, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Carciofi alla Romana, Selex Carotine e Piselli, Selex Filetti di Sgombro al Naturale. Dinner: Broccoletti, Farina di Grano Integrale, Salsiccia di Maiale. Snacks/Other: Rapunzel Farina di Carrube , Zucchero, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Cioccolatino, Caffè Zuccherato. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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fiordimare's Weight History
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