Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 85.32g | Prot: 116.65g | Carbs: 243.35g.
Lunch: President Сметана 10%, Варенье из Смородины, Козуб Мука Цельнозерновая, Сахар, Розумний Вибір Манная Крупа, Яичный Белок, Творог 5%, MacCoffee Маккофе, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Щедро Сырный Соус, Сильпо Хлеб Пражский. Dinner: Брынза, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Щедро Сырный Соус, Сильпо Хлеб Пражский, Сахар, McDonald's Латте Маленький , Безе, Сильпо Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|