Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 125.18g | Prot: 88.81g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Авида Сметана 10%, Виктория Сыр Российский 45-50%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Черемушки Тесто для Домашних Пирожков. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белая Дача Салат Тоскана, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Доброфлот Горбуша Натуральная, Яйцо. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, МЖК Горчица Столичная, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Помидоры, Heinz Соус Ба\рбекю, Granabella Сыр Чеддер, Мираторг Фарш из Говядины, Мясновъ Булочка Чёрная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|