Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 66.43g | Carbs: 185.79g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лавка Пекаря Пирог с Мясом. Dinner: Банан. Snacks/Other: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Лесные Ягоды-Злаки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrsPumbos's Weight History
|