Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
243 kcal
|
Fat: 5.90g | Prot: 5.62g | Carbs: 41.94g.
Breakfast: Prime Star Кофе Американо, Bite Молоко Овсяное. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Snacks/Other: Азбука Вкуса Голубика, Лента Питахайя, Cocowell Кокосовая Вода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|