Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 81.62g | Carbs: 154.90g.
Breakfast: Кофе, Блины Диетические, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Миндаль Миндаль. Lunch: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Dinner: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Морковь, Oreo Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|