Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 56.05g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом. Lunch: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чай с Молоком. Dinner: Печенье к Чаю, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Хлеб Дарницкий, Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Мороженое, Чай с Молоком, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|