Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 47.66g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Lunch: Мандарины, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|