Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 122.40g | Carbs: 186.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Вафли, Жаркое из Свинины (Постное), Яичная Лапша (Приготовленная), Творог 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|