Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 107.93g | Carbs: 64.91g.
Breakfast: Перекресток Сыр Маздамер . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Лаваш Ереванский. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Какао-Порошок (Несладкий), Алтайская Буренка Творог 2%, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|