Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 55.75g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка, Куриные Сосиски. Lunch: Малиновое Варенье, Чай, Kronis Суп Фасолевый. Dinner: Магнит Лепешка Гриль (Mission BBQ), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Салат из Свеклы с Чесноком, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Банан, Кефир 2,5%, Жако "Крекер" с Семенами. more...
|
|
2641 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izabella29's Weight History
|