Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1826 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 134.04g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Индейка Отварная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Реми Блины Жареные, Торт Сливочный Фунт, Сыр Сулугуни, Сыр Адыгейский, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignnatalia's Weight History
|