|
с утра ))
|
74.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 44.94g | Carbs: 178.66g.
Breakfast: Азбука Вкуса Печенье Шишки с Вареной Сгущенкой, Президент Масло Сливочное, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Обычные Блины, Суп Куриный с Вермишелью, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Обычные Блины, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Обычные Блины, ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|