Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2355 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 34.58g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Икра Сельди с Маслом, Блины на Молоке. Dinner: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Икра Сельди с Маслом , Пшеничный Хлеб, Лента Багет Французский, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|