|
Буду стабильно вести дневник. Ибо не сорваться.
Сегодня 29 февраля. Время 11:26
На весах 103,2
Ещё не завтракала.
Не хочется. Выпила 2 стакана воды. Чуть позже расскажу о завтраке.
|
103.2 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 75.24g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: Милкавита Сливки 33%, Говяжий Фарш. Lunch: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|