Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 85.41g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Велком Сервелат Финский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Зефир, Лимак Хлеб Подовый, Сало, Борщ Украинский. Dinner: Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|