Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 73.12g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: Белый Хлеб, Борщ Зелёный с Перепелиным Яйцом. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Мираторг Бельгийская Смесь, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Слобода Майонез Оливковый, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Курица Вареная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Мандарины, ЕМК Колбаса Деликатесная, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|