Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
87 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
833 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 55.47g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Блины, Кофе с Молоком, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Imlek Творожный Крем-Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Тушеные Овощи, Хохланд Творожный Сыр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|