Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
75 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 46.76g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Чай, Обычные Блины, Молочная Сказка Сметана 10%, Лакт Творог 5%. Lunch: Обычные Блины, Чай, Молочная Сказка Сметана 10%, Щи с Мясом, Разносол Грузди Соленые, Хлеб. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|