Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 103.89g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Буше Хлеб Альтамура, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, IL Патио Тар-Тар из Лосося и Тунца. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад из Кэроба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|