Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 69.42g | Carbs: 230.35g.
Breakfast: Дымов Шейка Дымовская, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Никольское Здоровье Сметана 25%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Skittles Skittles, Кофе, Смайк Чикен Ролл, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Dinner: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Кофе. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Сыр. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacred29's Weight History
|