Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
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64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2020:
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827 kcal
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Fat: 38.83g | Prot: 64.10g | Carbs: 58.54g.
Breakfast: Chá Verde, Activia Iogurte Zerolac Morango, Morangos, Kiwi, Mamão Formosa, Scala Manteiga com Sal, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Perdigão Presunto Cozido. Lunch: Subway Tomate, Alface, Abobrinha Cozida, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Goiaba Branca, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Real Chá Mate, Queensberry Wellness Geleia de Frutas Vermelhas, Itambé Leite em Pó Integral, Alheiro Canela em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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maryelle018's Weight History
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