Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 45.20g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Папа Может Шпикачки Сочные. Lunch: Пицца Домашняя, Печеночные Котлеты, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Рот Фронт Батончики, Подлива, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|