Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 99.11g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский, Борщ с Говядиной. Lunch: Сгущенка, Menza Том Ям. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Веселый Молочник Сметана 15%, Beef.On Фасоль в Томатном Соусе с Мясом. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|