Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
964 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 59.16g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Кофе, Uni Dan Горчица Зернистая, Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Чеснок, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Сельдерей. Dinner: Uni Dan Горчица Зернистая, Зеленый Лук, Чеснок, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Зеленый Чай, Lucky Days Мармелад , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|