Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 84.34g | Carbs: 25.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец, Milken Mite Сыр Маасдам, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Coopoliva Маслины без Косточки, Выборжец Томаты Черри Желтые , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Restoria Шницель Свиной, Огурец, Kuhne Уксус из Красного Вина, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Ближние Горки Колбаса Краковская , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AquaIrene's Weight History
|