Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 91.18g | Carbs: 116.15g.
Breakfast: Капучино, Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, 3 Желания Сгущенное Молоко. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Bounty Шоколадный Батончик, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Oreo Печенье, Капучино, Избенка Мусс Творожный 3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya_rose's Weight History
|