Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 127.63g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Папа Может Ветчина Филейная, Краснокочанная Капуста, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яйцо. Lunch: Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские , Дымов Мясные Чипсы Индейка, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Snacks/Other: Яблоко, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|