Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
750 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 46.57g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: SPAR Мармелад Жевательный, Салат Овощной со Сметаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Картофель Отварной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sula Леденцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|