Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 112.70g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мирролла Рыбий Жир , Творог 5%. Dinner: Куриное Филе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Замороженная Вишня, Банан, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashashaficova's Weight History
|