Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 101.15g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Растительное Масло, Горчица, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Сырок Глазированный с Клубничным Джемом и Печеньем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленые Оливки, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|