Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
125.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 40.36g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Веселый Молочник Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Dinner: Коркунов Конфета, Перекресток Печенье Курабье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Роллтон Лапша Яичная Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|