Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 80.32g | Carbs: 190.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Цветная Капуста с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш, Яшкино Пряники Классические, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|