Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
824 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 41.25g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epiim Edamjuusto Сыр. Lunch: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Авида Молоко 1,5%, Салат из Капусты, Epiim Edamjuusto Сыр, Омлет с Молоком, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Чудесный Край Крекер с Солью . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|