Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
416 kcal
|
Fat: 16.89g | Prot: 13.36g | Carbs: 50.49g.
Breakfast: Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%. Lunch: Рис с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой , Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Каждый День Икра из Баклажанов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Богородские Хлеба Био Отрубной Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|