Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1952 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 129.32g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Запеченный Картофель, Ашан Люля-Кебаб, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Life Protein Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины, Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славяна Сыр "Царский". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paramonm's Weight History
|