Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 142.27g | Carbs: 177.71g.
Lunch: Felicita Сыр Моцарелла, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Papadopoulos Вафли с Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Икра Красная Икра, Магнит Икра Минтая Соленая, Огородников Горчичное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Global Village Капуста Квашеная, Свекла Вареная, Магнит Банан, Избенка Творог Питьевой, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Dinner: Felicita Сыр Моцарелла, Snickers Сникерс, Магнит Морковь Свежая, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Клубника, Избенка Творог Питьевой, Белый Медведь Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|