Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 132.48g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Семга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Телятина Отварная, Окей Свинина Карбонад, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Кофе с Молоком, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Окей Свинина Карбонад, Минтай Жареный. Snacks/Other: Ашан Гранат. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|