Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
2660 kcal
|
Fat: 128.53g | Prot: 81.93g | Carbs: 310.98g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макароны по Флотски. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Сыр Маасдам , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Каждый День Цветочный Мед, Оладьи Свои, Пиканта Кабачковая Икра, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Сахар, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Молоково Молоко 3,2%, Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Птичья Сласть. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|