Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 67.55g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Обычные Блины, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Миндаль Миндаль, Бананы, Домик в деревне Творожный Сыр, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Ростовские Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Шоколадница Горький Шоколад, Обычные Блины. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|