Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 102.21g | Prot: 78.37g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Сыр Бри, Кофе, Мёд, Банан, Сыр с Плесенью, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий. Lunch: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Бифштекс. Dinner: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Фундук, Кофе, Жайвір Халва на Фруктозе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryana_uk's Weight History
|