Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
105.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 44.75g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Урбеч Урбеч из Кунжута, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
amaramusys's Weight History
|