Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 152.57g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bonfesto Рикотта Лайт, Буше Хлеб Заварной с Клюквой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. Lunch: Буше Хлеб Заварной с Клюквой, Куриные Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|